PODCAST „Irgendwas mit Sport“ - move&do, die soziale Kraft des Sports

Philipp und Marcus waren zu Gast bei Bel & Anselm und ihrem Podcast „Irgendwas mit Sport“. 

Hört rein und erfahrt wie die Erlebnispädagogik dazu beitragen kann, Kindern und Jugendlichen aufzuzeigen, was sie alles können und wie wichtig ein gutes Team für die Erreichung eines Ziels ist  https://irgendwas-mit-sport.podigee.io/5-move-and-do

Weitere Podcasts von Bel & Anselm unter  https://irgendwas-mit-sport.podigee.io/

 

Ein Abenteuer im Karwendel – Hüttenwanderung 2021

Raus, raus, raus – nichts wie raus! Nach einem Jahr Pandemie konnten wir es kaum erwarten in diesem Sommer gemeinsam mit einem Haufen motivierter Kinder und Jugendliche in die Berge zu fahren. Raus und unbesorgt die Natur genießen….

Zwei Tage lang liefen wir unsere Wanderstiefel ein und erkundeten dabei Stuttgart und die Schwäbische Alb. Dann war es endlich soweit, mit gepackten Wanderrucksäcken ging es aufgeregt ins Karwendel.

Unser Ziel: Die Soiernspitze, in drei Tagen von Hütte zu Hütte!

Ausgestattet mit Wanderstiefeln von unserem Partner „merrell“, nahmen wir die sportliche Herausforderung an. Die erste Etappe führte uns von Mittenwald zum Hochlandhaus. In diesem Jahr gab es erstmals Tipps von unserem Bergführer Michi Hornsteiner sowie unserer Kooperationspartnerin und Trailrunning Expertin Franziska Feer der Firma „merrell“.

Wie abgelegen unsere Tour war, erfuhren wir auf dem Hochlandhaus. Diese Hütte kann nur mit einem Hubschrauber beliefert werden und liegt in unbeschreiblich schöner Natur. Dementsprechend wurden wir sehr herzlich empfangen.

Bereits um 6.00 Uhr in der Früh hieß es für die 9- bis 17-Jährigen aufstehen, ausreichend frühstücken, Zimmer räumen und „wanderfertig“ machen. Pünktlich um 8.00 Uhr starteten wir den langen Tag und die längste Etappe in Richtung Soiernhaus. Auf uns warteten 14 km und über 700 hm Wegstrecke mit zwei langen Anstiegen und einer Überquerung zum Soiernsee.

„Das Team ist nur so stark, wie das schwächste Glied“ war unser Leitmotiv. Diese Herausforderung war nur durch gegenseitiges helfen und motivieren zu schaffen. So wurden Wünsche und Erwartungen des Einzelnen zurückgestellt und dem Teamgedanken untergeordnet.

Am Grat angelangt, konnten wir nach neun Stunden endlich den Soiernsee mit dem Soiernhaus erblicken. Gemeinsam schafften wir die letzten Höhenmeter bergab und kamen glücklich und müde an unserem Ziel an.

Nach einem weiteren Hüttenerlebnis ging es am nächsten Morgen hinab ins Tal. Der bekannte Lakaiensteig nach Krün war unsere letzte Challenge und wurde auf Geheiß von König Ludwig II geschaffen. Damit er sein Jagdhaus beim Soiernsee erreichen konnte, musste dieser Steig angelegt werden. Zum Schluss ging es entlang der türkiesblauen Isar hinein in die Ortschaft Krün und zurück zum Auto.

Unsere Rucksäcke waren nach den drei Tagen in den Bergen voll mit schönen Erlebnissen, neuen Erfahrungen und neuem Wissen.

Die Initiatoren sind der Sportkreis Stuttgart, die Stuttgarter Jugendhausgesellschaft und die Laureus Sport for Good Stiftung. Die Hüttenwanderung wird innerhalb des gemeinsamen Programms move&do durchgeführt.

Partnerschaft merrell – move&do

Die Hüttenwanderung wurde unterstützt von unserem Kooperationspartner „merrell“. Ziel der Partnerschaft ist es, Kinder und Jugendliche raus in die Natur und in Bewegung zu bringen. Vor allem wollen wir gemeinsam Kinder und Jugendliche aus schwierigen Verhältnissen erreichen und unterstützen. Durch eine Durchmischung der Teilnehmer*innen in Bezug auf Alter, Geschlecht, kulturellen und sozialen Hintergrund sollen die Kinder und Jugendlichen voneinander lernen, Vorurteile abzubauen und in ihrem Selbstbewusstsein gestärkt werden

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Jetzt ANMELDEN „Fit für den Fahrradführerschein“

Im Rahmen des Projekts Fahr|RAD|Stuttgart fand am ersten Oktoberwochenende der erste Fahrradkurs für Kinder statt. 

Mit den Kursen versucht das Projekt Fahr|RAD|Stuttgart die Verkehrsschule in Bezug auf die Fahrradausbildung zu unterstützen und die Fahrsicherheit der Grundschulkinder zu verbessern. 

Gerade Kinder in der Stadt haben nur wenig Übungsmöglichkeiten mit dem Fahrrad. Die Kooperation mit der Jugendverkehrsschule am Westbahnhof mit ihrem neuen Verkehrsübungsplatz bietet den Kindern die Möglichkeit spielerisch, sicher und alltagsnah das Fahrradfahren zu üben.

 
 

Schöne Ferien!

Ein etwas anderes Schuljahr geht nun auch für uns zu Ende... 

Die letzten Wochen waren wir viel Outdoor - beim Bogenschießen, Kanufahren oder in der Höhle.

Nun wünschen wir allen schöne Ferien!

 

24-Tage-Lauf für Kinderrechte



Ein Lauf der vom Sportkreis Stuttgart e.V. und der Stuttgarter Kinderstiftung organisiert wird und auf die zehn Kinderrechte aufmerksam macht.

  1. Gleichheit
  2. Gesundheit
  3. Bildung
  4. Spiel und Freizeit
  5. Freie Meinungsäußerung
  6. Gewaltfreie Erziehung
  7. Schutz im Krieg und auf der Flucht
  8. Schutz vor wirtschaftlicher und sexueller Ausbeutung
  9. Elterliche Fürsorge
  10. Besondere Fürsorge und Förderung bei Behinderung

Gemeinsam mit der Parkrealschule nahmen wir am 24-Tage-Lauf für Kinderrechte teil. Ganze 9 km waren wir gemeinsam auf dem Rössleweg in Stuttgart unterwegs.

Ein großer Dank geht auch an unseren Förderer Merrell der unsere 117 km Laufleistung unterstützt.

 

Sommerferien mit Action und Abenteuer!

In diesem Sommer bieten wir wieder drei abenteuerreiche Ferienwochen an…

9. - 13. August | "Sommerferien – Action & Abenteuer II" 

Gemeinsam mit dem Kinder- und Jugendhaus Zuffenhausen haben wir uns ein attraktives Action Programm ausgedacht. Wir gehen raus in die Natur, zum Klettern, in den Hochseilgarten, auf GPS Tour und zum Bogenschießen. Es wird auf keinen Fall langweilig! Zudem geht es auf Ausflüge mit dem Mountainbike, mit den Kanus oder zu einer interessanten Höhlenbefahrung auf die Schwäbische Alb. Bei allen Aktionen stehen Teamgeist, Freundschaften und vor allem Spaß an erster Stelle.

https://www.kesselferien.de/veranstaltungen/sommerferien-action-abenteuer-ii/

16. - 20. August | "Hüttentour im Karwendel/Bayern"

Eine Freizeitwoche für aktive und sportliche Kinder und Jugendliche! Nach zwei Tagen kennenlernen geht es nach Mittenwald in Obernbayern. Hier begleitet uns ein befreundeter Bergführer bis zu Soiernspitze, inklusive Badeerlebnis im Soiernsee! Auf den Hütten haben wir Vollverpflegung. Sollte aufgrund der Pandemie doch keine Hüttenübernachtung möglich sein, werden wir diese drei Tage mit einem alternativen Outdoorprogramm in Stuttgart verbringen.

Alter: 11 – 15 Jahre

https://www.kesselferien.de/veranstaltungen/huettentour-im-karwendel-bayern-2/

23. - 27. August | "Ich will ACTION! - Adventure Camp“

Gemeinsam mit dem Kinder- und Jugendhaus Zuffenhausen veranstalten wir in der vierten Ferienwoche ein Adventure Camp.

Du wolltest dich schon immer mal zu Wasser, zu Lande und in der Luft bewegen? Du willst klettern, mit dem Kanu unterwegs sein und Feuer machen lernen? Du hast Lust mal mit GPS, Kompass oder Karte deinen Weg zu finden?

Bist du bereit für das ultimative Abenteuer?! Dann komm mit uns fünf Tage auf Abenteuerreise.

https://www.kesselferien.de/veranstaltungen/ich-will-action-adventure-camp/

 

 

Unter  kesselferien.de  findest du noch viele weitere Sommerferienangebote. Schau vorbei, wir freuen uns auf dich!

 

Ein Tag am Bootshaus mit Wladimir Klitschko

"Waaaas...Wladimir Klitschko kommt uns besuchen?" Die Schüler*innen der Jörg-Ratgeb-Schule konnten kaum glauben ein Floß gemeinsam mit der ukrainischen Boxlegende zu bauen und mit ihm gemeinsam über den Max-Eyth-See zu fahren. Klitschko war aufgrund von Dreharbeiten vor Ort und kam mitsamt seinem Kamerateam die Schüler*innen der Klasse sieben besuchen. Nachdem das Floß konstruiert war und von Klitschko auf Fahrtauglichkeit überprüft wurde, hieß es "Schwimmwesten an und ab aufs Wasser!". Auf der Fahrt erzählt Klitschko von sich und seinen Herausforderungen. Besonders einprägsam seine Aussage zum Umgang mit Fehlern: "Beim Boxen lernt man aus jedem Schlag den man einsteckt und macht es beim nächsten Mal besser."

Lieber Wladimir Klitschko, danke für einen großartigen Nachmittag. Einfach klasse, dass du dich für Kinder und Jugendliche engagierst und ihnen Wertvolles mit auf ihren Lebensweg gibst.

Ein großer Dank geht auch an die Laureurs Sport for Good Stiftung, die diesen Projektbesuch möglich gemacht hat.

 

Therapeutische ErlebnisZeit

Immer mehr Kinder leiden an psychischen Auffälligkeiten und psychosomatischen Störungen. Bewegung und klare Strukturen fehlen. Mit unserem Projekt „therapeutische ErlebnisZeit“ unterstützen und begleiten wir diese Kinder.

Im Erlebnisgarten des Kinderschutz-Zentrum finden die Kinder ein grünes Paradies, mitten in der Stadt Stuttgart, vor. Hier können sie in einem geschützten Rahmen spielen, lachen und eine schöne Zeit miteinander verbringen.

 

Ironman-Sieger verrät Siebtklässlern Tricks

Der Sportstar Timo Bracht und Werkrealschüler der Pestalozzischule spüren dem Geheimnis der Motivation nach.

Von Inge Jacobs | STUTTGARTER ZEITUNG Dienstag, 27. April 2021 | Nr. 96

Ihre Schule kennen die Siebtklässler der Pestalozzischule in Stuttgart-Vaihingen nur noch aus der Erinnerung. Seit Mitte Dezember haben sie dort keinen Unterricht mehr. Fernlernen hat ihre Motivation auch nicht gerade gefördert. Auch sonst ist in Coronazeiten nicht viel los. Und nun das! Ein echter Sportstar sucht das Gespräch mit ihnen.

Timo Bracht, bis vor Kurzem Profi-Triathlet, der neunmal Sieger beim Ironman war und dreimal Europameister, will den Schülern ein paar Tricks aus seiner Motivationskiste zeigen. Zwar nicht in echt, aber, wie sich herausstellt, geht das auch in Form einer Videokonferenz ganz gut. Die Online-Lernplattform Moodle macht’s möglich. Und Siegerfeeling könnten auch die Werkrealschüler gut brauchen.

Doch wie kommt man dahin? Es ist eine Annäherung. Moderiert wird sie vom Erlebnispädagogen und Prozesstrainer Marcus Weber von der Stuttgarter Jugendhausgesellschaft und seiner Kollegin Laura Hübsch vom Sportkreis Stuttgart, die miteinander das erlebnispädagogische Programm move&do wuppen, das auch von der Sportstiftung Laureus unterstützt wird. Normalerweise sind Aktionen wie Hüttentouren durch die Alpen angesagt, gemeinsam wandern, einander helfen, durchhalten, ankommen. Das Ziel: junge Menschen in ihrem Selbstbewusstsein zu stärken und ihre Sozialkompetenz zu fördern. Und so steigt Laura Hübsch erst mal ganz vorsichtig mit der Frage ein: „Was hat euch denn zuletzt glücklich gemacht?“ Schweigen. Doch dann fallen den Schülern schon ein paar Sachen ein: gute Noten, der eigene Geburtstag, mit dem Stiefvater draußen Fußball spielen. Per Chat statt mit Mikro läuft es gleich viel besser. „Dass ich wieder draußen war“, schreibt ein Schüler, das habe ihn glücklich gemacht.


„Wir vergessen viel zu schnell, was uns glücklich gemacht hat.“
Marcus Weber, Erlebnispädagoge und Prozesstrainer Stuttgarter Jugendhausgesellschaft

„Wir vergessen viel zu schnell, was uns glücklich gemacht hat“, sagt Marcus Weber. Und man mache sich viel zu selten die eigenen Stärken klar. Mit dem Spiel „Ich packe meinen Koffer“ bringen er und Laura Hübsch die Schüler auf die richtige Spur. „In den Koffer packen wir natürlich das ein, was wir gut können“, sagt Weber. Aber auch das, woran jeder noch arbeiten müsse. Er könne gut Basketball spielen, sich aber schlecht konzentrieren, sagt ein Schüler.

Kaum vorstellbar, dass auch einer wie Timo Bracht Schwächen hat. Einer, der die Triathlon-Langdistanz in weniger als acht Stunden bewältigt hat, also 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren, 42 Kilometer Laufen – in dieser Reihenfolge. Und in vielen Ländern und Traumzielen dieser Welt. Auch auf Hawaii. Einen Eindruck davon – und Gänsehaut – bekommen die Siebtklässler durch einen eingespielten Film. „Triathlon bedeutet für mich alles“, sagt Bracht – „alles zu wagen und alles zu geben“. Dreimal am Tag zu duschen. Und: „Essen, essen, essen – auch Schrott.“ Eine ganze Tafel Schokolade – „kein Problem“. Der Trick: „Wenn du richtig gut werden willst, musst du üben, Leistung bringen, du musst dafür brennen.“ Aber: „Es gab auch Momente des Zweifels und Rückschläge“, räumt der Sportler ein, der seine Profikarriere 2017 beendet hat, nun 45 und immer noch blendend in Form ist. So habe ihm, noch in seiner aktiven Phase, der Sonnenbrillenhersteller den Werbevertrag gekündigt, weil ihm Brachts Gesicht nicht mehr passte. Doch das dürfe einen nicht drausbringen. Auch Verletzungen nicht. „Ich bin einfach drangeblieben, hab durchgehalten, hab immer wieder probiert“, sagt Bracht. Und trainiert. Die Schüler dürfen raten, wie viele Stunden pro Woche. Es waren 40.

„Trainieren Sie immer noch so viel?“, fragt ein Schüler. Bracht erklärt, jetzt sei es nur noch eine Stunde am Tag. Aber an seinen Schwächen arbeite er weiterhin: Zum Beispiel daran, „auch Dinge außerhalb vom Sport zum Abschluss zu bringen“. Ziele zu erreichen, etwa E-Gitarre zu spielen. Aber er habe auch „gemerkt, dass ich auch gut sprechen kann“, erzählt der Sportcrack – „so bin ich heute zu euch gekommen, als Botschafter von Laureus“. Einer Sportstiftung, die sich weltweit für benachteiligte Jugendliche einsetzt. Tatsächlich findet Timo Bracht, der gerade dabei ist, sein Magisterstudium in Sport und Erziehungswissenschaften an der Uni Heidelberg zu Ende zu bringen, schnell einen Draht zu den Schülern.

Und so erzählen diese schließlich freimütig von ihren Träumen – „ein schöner, guter Beruf, gut in der Schule sein, ein schönes Haus“. Und jetzt fällt ihnen auch ein, was sie gut können: „Reden kann ich gut“, meint ein Schüler, dessen erste Reaktion „keine Ahnung“ war. Und eine Mitschülerin nennt: „Gut Trampolin springen, zeichnen – ich kann gut auf Kinder aufpassen und mit Tieren umgehen.“ Ihre Wünsche: „Dass ich Erzieherin oder Tierpflegerin werde.“ Und wofür sie dankbar sei? Ihre Antwort kommt wie aus der Pistole geschossen: „Dass ich auf der Welt bin.“

Timo Bracht zu Besuch bei move&meet

Vor einiger Zeit haben wir uns gefragt „was können wir für unsere Kinder und Jugendlichen in dieser Zeit Sinnvolles tun?“ - Wir wollen sie stark machen, ihnen ein positives Selbstbild vermitteln, vor allem aber auch schöne und glückliche Momente bereiten und ihnen etwas auf ihren Lebensweg mitgeben.

So erwartete heute die 7. Klasse der Pestalozzischule ein etwas anderer aufregender Vormittag. Im Online Stundenplan steht "move&do mit Timo Bracht“. Timo Bracht ist ehemaliger Profi-Triathlet und Laureus Botschafter. Er setzt sich für Kinder und Jugendliche ein, motiviert und inspiriert diese auf seine ganz besondere Art und Weise. Timo Bracht spricht aus Erfahrung und mit Leidenschaft von Stärken, Schwächen, Krisen, Wünschen und Träumen. So fällt es den Schüler und Schülerinnen leichter, von ihren eigenen Stärken und Schwächen zu sprechen. Von ihren Zielen zu erzählen und die anderen daran teilhaben zu lassen.

Danke Timo Bracht für diese tolle Einheit mit dir, du warst eine wahnsinnige Bereicherung für uns alle!

Neue Kooperation mit Pedalo ®

Gemeinsam mit Pedalo ® haben wir uns vorgenommen, neue und abwechslungsreiche Spielideen für Schulklassen und Firmen zu entwickeln. Denn bewegte Kinder sind fröhlicher, aufnahmefähiger und haben mehr Freude am Lernen. Pedalo Produkte motivieren Kinder, sich zu bewegen und vielfältige Bewegungen spielerisch zu erlernen. Vor allem Bewegung in der Gruppe lässt sich mit den Pedalo Teamspielboxen schnell umsetzen.

Unsere Kooperationspartner*innen erhalten einen Rabatt, meldet euch gerne unter  info@moveanddo.de

Mehr zu den Teamspielboxen findet ihr hier:  www.pedalo.de/shop/teamspiele-teambuilding/

 

move&meet

Onlineunterricht ist öde und langweilig?

Nicht mit uns! In unseren beiden move&meet Einheiten ICH und meine STÄRKEN und ICH und WIR arbeiten wir gemeinsam an eurer Persönlichkeit. Ganz nach dem Motto "gemeinsam sind wir stark!", lernt ihr dabei spielerisch euch und eure Gruppe völlig neu kennen. Wir unterstützen euch bei eurer Entwicklung, damit ihr gestärkt durchs Leben geht.

 

Hallo 2021!

Hallo 2021, tschüss Corona. Den Jahreswechsel haben wir uns - wie sicherlich viele von euch, anders vorgestellt. So stehen wir nun wieder vor geschlossenen Schulen, sitzen im Homeoffice und haben mit den Kontaktbeschränkungen schwer zu kämpfen. Wie gerne würden wir euch wieder persönlich sehen, uns gemeinsamen Herausforderungen und Aufgaben stellen, raus in die Natur gehen um etwas zu erleben!

Bis dahin nutzen wir die Möglichkeit uns über move&meet online zu sehen. Besonders jetzt ist es doch wichtig sich bewusst zu werden wo meine Stärken liegen, was ich gut kann und auf welche Ressourcen und Menschen ich als Person zurückgreifen kann. Was sind eigentlich meine Werte und wofür bin ich dankbar? Mit diesen Fragen werden wir uns in den nächsten Wochen beschäftigen.

Habt ihr Langeweile zuhause?

Dann schaut doch auf die Seite der Ideenwerkstadt.

Hier findet ihr tolle Ideen zum Selbermachen und Mitmachen, aber auch wenn ihr eine Beratung benötigt oder Probleme im Homeschooling habt, findet sich hier ein/e Ansprechpartner*in.

Ihr benötigt Ideen für einen bewegten Onlineunterricht oder Teamspiele mit ABSTAND?

Hier findet ihr eine kleine Spielesammlung.